Stage résidentiel de relaxation

3 jours au coeur des Cévennes

du vendredi 16 novembre au dimanche 18 novembre 

Voulez-vous retrouver de l'énergie et vous ressourcer ?

Respirer et renforcer le système immunitaire.

Programme

Pendant ce stage, vous allez apprendre à activer la capacité de bouger au niveau cognitif, émotionnel et postural. 
Bouger, non pour s'exciter mais restaurer un mouvement relié à une pensée claire, un sentiment serein, en relation avec l'âge de chacun et les besoins que chaque personne vit aujourd'hui.
Vous allez apprendre à percevoir vos propres élans internes et externes et restaurer l'autorégulation organique du corps.